范仲淹两岁的时候就失去父亲,家中贫困没有依靠.他年轻时就有远大的志向,常常把治理国家大事作为自己应尽的责任.他发奋读书,有时晚上困了,就用冷水冲头洗脸.有时连饭也吃不上,就喝粥坚持苦读.做官以后,常常谈论天下大事,奋不顾身.以至于有谗言而被贬官,由参知政事降职作邓州太守.范仲淹刻苦磨炼自己,吃东西不多吃肉,妻子和孩子的衣食仅自给自足罢了.他经常朗诵自己作品中的两句话：“读书人应当在天下人忧虑之前先忧虑,在天下人快乐之后才快乐.”范仲淹二岁的时候死了父亲,母亲很穷,没有依靠,就改嫁到了长山的朱家,（范仲淹）长大以后,知道了自己的身世,含着眼泪告别母亲,离开去应天府的南都学舍读书.（他）白天、深夜都认真读书.五年中,竟然没有脱去衣服上床睡觉,有时夜里感到昏昏欲睡,就把水浇在脸上.（范仲淹）常常是白天苦读,什么也不吃,直到太阳偏西才吃一点东西.就这样,他领悟了六经的主旨,后来又立下了造福天下的志向.他常常自己讲道：“读书人应当在天下人忧虑之前先忧虑,在天下人快乐之后才快乐”.

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