,吃水果的最佳时间是?c两餐之间

　　2,何种开水对健康有益?c自然冷却到20℃—25℃的温凉白开水

　　3,水是人体中含量最多的物质,约占人体体重的:b65％左右

　　4,生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素a糖类

　　5,一般来说,以下什么食物中的蛋白质含量比较低?a蔬菜、水果

　　6,为预防食物中毒,应该做到:a少吃凉拌菜

　　7,维生素C最主要的食物来源是?a蔬菜.水果

　　8,人体细胞中含量最高的是?a水

　　9,肠道传染病是由于什么引起的?a吃了不清洁的食物

　　10,食物中以什么的含钙量最丰富?a奶类

　　11,贫血是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?b铁

　　12,长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?b肝脏

　　13,蔬菜中含有的什么元素能促进胃肠蠕动、有利于食物消化?b纤维素

　　14,食用肉类食品,为尽量减少营养素损失最合适的烹调方法是?b清蒸

　　15,我国营养学会关于合理膳食提出:c粗细要搭配、食物要多样

　　16,学习能力差,注意力不集中,可能与哪种物质缺乏有关?c锌

　　17,精白米面的缺点是缺少什么?c维生素B族

　　18,食盐在日常生活中有哪些妙用?d以上皆是

　　19,方便面不宜长期作为主食原因是:d营养成分单一

　　20,水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?d净化水