一位质量为60kg的运动员用12s的时间跑完100m路程．设他从开始起跑的前4.0s时间作的是匀加速直线运动，后8.0s时间则作匀速直线运动，速度大小等于第4.0s末时的瞬时速度．已知他在整个运动

　　一位质量为60kg的运动员用12s的时间跑完100m路程．设他从开始起跑的前4.0s时间作的是匀加速直线运动，后8.0s时间则作匀速直线运动，速度大小等于第4.0s末时的瞬时速度．已知他在整个运动过程中受到的阻力保持不变，大小为72N．

　　求（1）他在跑这100m过程中做功的平均功率；

　　（2）他的瞬时功率的最大值．