体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂-查字典问答网
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  体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,

  体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,可更快地缓解疲劳,恢复体能.下列哪些食物可以帮助消除体内过多的酸性物质:

  1.豆制品2.肉3.蔬菜4.蛋5.水果6.鱼

  A、1,3,4

  B、2,4,6

  C、1,3,5

  D、3,5,6

1回答
2019-04-24 16:53
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汪挺

  应该是C,因为所谓酸性食物,是指富含磷、硫、氯等元素,在体内的最终代谢产物为酸根的一类食物,如肉、蛋、糖、大米、面粉等,不仅富含人体需要的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及必需微量元素,而且口感好,即一般人所认为的“...

2019-04-24 16:54:58

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