【假设你是吴鹏，根据以下提示给同学李维写封回信，建议如何克服考试的压力及紧张情绪。词数：120字左右。提示：1.告诉他大部分同学考试前都紧张，要有正确态度】
假设你是吴鹏，根据以下提示给同学李维写封回信，建议如何克服考试的压力及紧张情绪。词数：120字左右。
提示：
1.告诉他大部分同学考试前都紧张，要有正确态度；
2.平时努力学习做好准备，不要太在意结果；
3.考前适当运动，如散步等；
4.充分的睡眠有助于发挥，睡前洗个热水澡、喝杯热牛奶有助于睡眠；
5.……
DearLiWei，
Gladtohearfromyou. _____________________________________________________
DearLiWei，Gladtohearfromyou.Yousayyouhavesomeproblemsinovercomingthepressureofexams.Don’tworry.Letmegiveyousomeadvice. Asamatteroffactmostofusmiddleschoolstudentsfeelnervouswheneverwe’retakinganimportantexam.Thereisnodoubtthatexamsareimportanttousstudentsbutit’smoreimportanttohavearightattitudetowardsthem.Thereforetrytostudyhardeverydayandmakegoodpreparationsforexamsbutdon’tworrytoomuchabouttheresults.AndIthinkit’sgoodtogooutforawalkordosomeoutdoorexercisebeforeexams.Besideshavingenoughsleepcanmakeusfullofenergyandmakeitpossibleforustoperformwellintheexam.Ahotbathoracupofhotmilkbeforegoingtobedmighthelpyouhaveasoundsleep. Don’tworrytoomuchaboutexamsandtrytorelaxyourself.Iamsureyouwilldowellintheexam.Goodluck. Yours WuPeng