热量：在热传递过程中,物体吸收或放出热的多少.

　　最简单的说,一杯冰水和一杯热水,热水你摸着会烫,这个传递给你的热就是热量.一杯冰水,你摸着他凉,他是在吸收你的热量.

　　就是这么简单.

　　物体温度升高它的热量一定增加对不对

　　热量是在热传递过程中，物体吸收或放出热的多少，其实质是内能的变化量。热量跟热传递紧密相连，离开了热传递就无热量可言。对热量只能说“吸收多少”或“放出多少”，所以“物体温度升高它的热量一定增加”这句话是错的。这个和做的功有关，而且在物理中，有些东西不能用“一定”这个词。