元认知,就是对认知的认知,具体地说,是关于个人自己认知过程的认识和调节这些过程的能力：对思维和学习活动的认识和控制.元认知包括元认知知识和元认知控制.例如在教学心理学中常提到“学习如何学习”,指的就是这种次...