即将度过大一第一学期的生活回顾昨天展望未来你在适应和发展过程中曾...即将度过大一第一学期的生活回顾昨天展望未来你在适应和发展过程中曾经历过哪些困扰?这些困扰是如何解决的?

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　　即将度过大一第一学期的生活回顾昨天展望未来你在适应和发展过程中曾经历过哪些困扰?这些困扰是如何解决的?目前还有哪些事情到苦恼希望提升哪些方面的能力?