可以多和宝宝多做一些亲子游戏，睡觉之前可以给她讲小故事，不仅增加沟通，对宝宝日后的语言发展也是有帮助的，让她拥有足够的安全感。

　　请尽量多地补充给我。

　　不安全感不是凭空产生的，那你就要多介绍一下孩子的“不安全”经历。这些很重要。

　　或许你根本讲不出来，你所说的孩子有不安全感是自己归纳出来的？这就等于说，孩子的表现是生来就有的，具有很明显的个人特色。如果孩子在其他方面是正常的，那我们是不是可以认为孩子的表现是一种受遗传影响的独特的个人成份？如果是，那你们父母中是否有人小的时候或者现在就有类似的心理或者行为特征？

　　如果不是遗传的，那就是后天教养或者环境造成的，那这些又是些什么呢？

　　你的言语很节约，这样不好。我的水平很低，线索越多我犯错越少。

　　你说他爷爷、爸爸就这样，那他们是什么表现？是不是对人多疑、敌意、挑剔、感觉受欺负和挤兑、投入情感多但都被人家当成了驴肝肺......

　　孩子爸爸是抑郁症的话，要及时请医生给予药物控制。但这不是根本的防治办法，要找到家庭中可以控制的应激源，给予积极的支持。

　　家庭中的氛围、大人的价值观、处事方式等外显和内隐的东西都会影响到孩子，从这方面入手更现实。这种改变很不容易，建议你还是请心理支持机构给予你帮助。花费一些银两是值得的。

　　说到这里，孩子的表现或者问题已经是次要的了。希望你能理解。