向陈主任咨询，孩子怎么发泄负面情绪

　　我的儿子5岁，读幼儿园中班。由于我工作繁忙不能带他，他爸嫌单独带他辛苦，他外婆管不住他觉得带得累，请过很多住家保姆也没有对他尽心的，近半年来干脆把儿子送去他的幼儿园老师家托养，每个星期三和星期五～日接回家里住

　　他在老师家表现很好，自觉守规矩，自理能力强，学习效率高，每日笑脸对人，很有礼貌，在幼儿园也是活泼大方，也会主动跟新来的老师聊天玩笑，简直是典范

　　可是一回到家里，他就不守规矩，没有礼貌，自理能力差，而且动不动就出手打人，暴燥得不得了，这些是在家里的表现，出了家门，他又会表现好很多

　　我的理解是他需要一个空间彻底放松，只能在家里放松，我们一教育他，规限他，就引发了他的负面情绪，而他在外面积聚的负面情绪，也只能在家人面前发泄，但是我们也不喜欢整天被他打啊，只能不断告诉他，不许打人，打人让我们伤心。真的很矛盾，该怎么即帮助他发泄负面情绪又能规范他的行为呐？谢谢您了