如果只是对这种亲人的关心的泛化，是情绪泛化的一种，一般情况下，如果三天内消失的话，不会有太大问题，但要注意如果出现长时间的这种想法，或者出现对任何事情都有这种严重焦虑出现，那可能是种强迫症状的前期征兆，你要好好注意，先让自己好好得懂的如何宣泄一下压力，多和爱人等进行及时沟通，如果出现一定的泛化，你可以找专业的临床心理学家进行一定的咨询，有助于症状的出现，目前暂时还不需要太担心

　　其实目前医院的心理科的出现是我们的体制的关系，我相信总有一天我们临床心理咨询会纳入医保范围的，这样自然就会被大众所可以承受了，目前一般的临床心理咨询师的价格一般在200左右一小时，这你可以参考（这是浙江这边的价格），你也可以通过电话，网络咨询。