三江源地区位于中国的西部、青藏高原的腹地、青海省南部，为长江、黄河和澜沧江的源头汇水区．它是中国面积最大、世界高海拔地区生物多样性最集中的自然保护区，也是我国海拔最高

　　三江源地区位于中国的西部、青藏高原的腹地、青海省南部，为长江、黄河和澜沧江的源头汇水区．它是中国面积最大、世界高海拔地区生物多样性最集中的自然保护区，也是我国海拔最高的天然湿地和三江生态系统最敏感的地区，完成30-31题．

　　三江源的水源主要来自（）

　　A．降水

　　B．地下水

　　C．跨流域调水

　　D．雪山和冰川融水