怎么提前培养孩子的情商呢?
一、教孩子学会生存技能
二、培养忍耐力和自制力
三、多接触社会,经风雨见世面
四、培养好奇心和探索精神
五、让孩子多动脑
六、培养自信心和面对挫折的承受能力
七、保护孩子的自尊心
八、给予鼓励和支持
九、培养孩子尊重他人,团结友爱和合作意识
孩子的性格都是在日常生活的点点滴滴中培养起来的,作为父母更应该努力探索,使孩子成为一个受欢迎的人、一个高情商的人。在压力之下保持冷静,用平和的语气和孩子说话。不打骂孩子。夫妻之间发生矛盾,应用平静、理性的方式来讨论,如果遇到一些适合孩子讨论的话题,也可让孩子加入讨论。
一、察觉孩子的情绪:
孩子如同成人一样,他们的情绪背后有其原因,不管他们是否清楚原因何在。当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时,不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情,并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。
二、体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会:
一些父母试图忽视孩子的负面情绪,希望他们的情绪过去,但常发现效果不好。事实上,情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪,才不致使情绪扩大或恶化。
三、同理的倾听和确认孩子的情绪:
孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言,如脸部表情和姿势。别忘了,孩子也会观察父母的身体语言。因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应,如说:“你今天看起来有点累?”然后,等待孩子的反应。
四、帮助孩子以言语表明情绪:
当父母看到孩子流泪,可用同理心来反应:“你觉得很伤心,是不是?”这不仅让孩子了解,而且学到描述情绪的字眼。研究显示,一个人如能以适当的言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然,不是父母告诉孩子该如何表达情绪,它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样,他们同时亦会有两种以上的混合情绪,因此父母可以让孩子了解这是正常的,如说:“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋,也有点害怕。”
五、与孩子商讨解决之道:
让孩子了解自己的情绪不是问题,偏差的行为才是问题,这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决
1、首先,情商教育与智商教育密切结合,缺一不可。
2、其次,情商教育应远离单纯的行为模仿,让儿童在真实的生活中体验并提高。
3、最后,情商教育的最佳年龄是4-6岁。情商教育的主要内容是情绪、情感。
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