1、首先是促进了名族大融合,是中国想多元化名族发展前进一大步.自汉魏以降,我国西境和北境的少数民族不断内迁,尤其是西晋末年,由于西晋封建统治阶级内部矛盾的激化,西晋宗室诸王之间的相互残杀,导致西晋统治政权势力衰落,而西、北少数民族如匈奴、鲜卑、羯、氐、羌等的势力却逐渐强大,趁机大举南下,纷纷在中原地区建立了少数民族政权.一直到北魏末期六镇起义后鲜卑人最后全部涌入塞内为止,这一个时期,是我国历史上民族大迁徙的时期,也是我国历史上民族大融合的时期.

　　2、随着少数名族南下,他们所带来的异域文化、生活习惯、某些先进技术也被他们带到了汉族聚居地,是中华文化更加多元化,而汉文化也潜移默化的影响着少数名族.这里必要说一下,虽然历史上有几次少数名族南下建立政权,统治着那是的汉人,但是文化的影响是深入人心的,马克思说过,“任何野蛮的民族,都将被他所征服的文明的较高文明所征服”.

　　3、促进了各民族的经济文化交流,有利于少数民族的进步,是多民族封建国家由分裂走向统一的重要因素,也有利于封建国家的巩固：增强了中华民族的凝聚力,各民族共同构成中华民族大家庭.

　　4、魏晋南北朝时期,五族内迁,各族频繁交往,进一步促进了民族融合.北魏统一黄河流域后,北方各族逐渐改变原来的游牧生活,学会农业生产技术,成为农业居民,孝文帝改革后,促进了北方民族大融合.

　　5、在民族交往中,少数民族经济文化丰富了汉族人民生活,促进了中原地区经济发展,也有利于中外交通的沟通,为中华民族的大融合作出了巨大的贡献.