【成绩不好如何有效快速地提高成绩?我的数学几何不好、物理初二基础不太好、化学很一般、语文一般能不能请有经验的高人讲一些好的方法我的自控力并不好,也不知道怎么计划、怎么安排】

　　成绩不好如何有效快速地提高成绩?我的数学几何不好、物理初二基础不太好、化学很一般、语文一般

　　能不能请有经验的高人讲一些好的方法

　　我的自控力并不好,也不知道怎么计划、怎么安排时间

　　真的很想提高成绩~

　　说一些实用的吧、

　　那位可爱、好心的人

　　能帮我制定个计划什么的

　　小女子感激不尽