“活在当下”是禅宗的语言，

　　是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，

　　把全副的精神用来承担眼前的这一刻。

　　失去此刻就没有下一刻，不能珍前今生就无往向往来生了。

　　还是那句老话：“人这一辈子，注定了要磕磕绊绊，一帆风顺的事儿简直是异想天开。”

　　过去的那么多烦恼，长长的时间河流怎么就冲不淡啊。想想，这也怪不得时间，只怪自个儿放不下。回味昨天的记忆，眼中只有烦恼呀，忧虑呀，那美好就是透明的吗？怎么就看不见。

　　烦也好，恼也罢，偏偏还将这烦那恼的统统打包装进“烦恼”背袋里，紧紧勒在身上，负重前进。直接将它们放进搅拌机里，搅它个稀里糊涂，最后不就灰飞烟灭了吗？还用得着想起来时哭天喊地的。

　　未来，未来，有句话是这样说的，“Yesterdayishistory,tomorrowisamaystery,andtodayisagift.Lifeisnotacompetiton,butalongtrip,stepbystep.”

　　在你三四岁的时候，现在已经是你的未来啦。所以说，未来并不遥远，走着走着就近了。

　　至于前生来世，看不见，摸不着。

　　别指靠将来，不管它多可爱！

　　把已逝的过去永久掩埋！

　　行动吧——趁着活生生的现在！

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　　“活在当下”也就是

　　“快乐来临的时候就享受快乐，痛苦来临的时候就迎向痛苦。”

　　在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，

　　以坦然自然的态度面对人生。

　　人生谁没个失败、失利、失意、失算、失恋之时。所谓，“有得必有失”，要相信，老天是公平的，上帝亦是公平的。

　　当我在思索这一段的时候，老妈正逼着我喝那碗南瓜饭。咄咄逼人的架势，让我无处躲藏。

　　“又不是毒药，喝了能死啊？”

　　“不就是一碗饭吗？你平时不是能吃得很吗？”

　　“一分钱难倒英雄汉。喔，我这碗南瓜饭就难倒你了来？”

　　在被撑死或者被老妈唾沫星子淹死中，既不回避，也不逃离，以坦率直率的状态面对南瓜饭。

　　鲁迅先生有一箴言“一条小溪，清澈见地，即使浅吧，但是却浅得澄澈，倘是烂泥塘，谁知道它到底深是浅呢？或许还是浅点好。”

　　我不得不说，一碗稀饭，清澈见底，即使浅吧，但是却浅得饱人，倘是南瓜饭，谁知道它到底深是浅呢？或许还是浅点好。以至于我不会被撑死。

　　无论是面对些什么，还是坦率自然些好。

　　杯中的水闪闪发光，

　　海里的水黑沉沉。

　　小道理可用文字说清楚；

　　大道理却只有伟大的沉默。

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　　我把“活在当下“加了“快乐地活在当下”，

　　是除了承担之外，希望有期许、有愿望、有好的心情，

　　不只坦然和自然，还希望能扭转此时此刻的生活，是自己永保喜悦之心。

　　永保，永远到底有多远。

　　还是喜欢修宝的那句话：“我不会说永远，只会说一直，一直。”

　　对的，就让平行线无限延长，一直延续到我们生命的尽头，携带着希望一直走下去，做到最后只算是个中点。

　　“在长长的一生里/为什么/欢乐总是乍现/就凋落/走得最急的/都是最美的时光”

　　其实不然，不然，原因只有一个——

　　云霾在黑暗里发愁，

　　竟忘记了遮住太阳的就是它们自己。

　　完。