“无我”与“真我”是两种境界状态.“无我”并不是理解为没有“我”了,而是指将自身与时间万物相融合,达到“物中有我,我中有物”的境界,中国哲学中庄子的“齐物论”,以及西方哲学中斯宾若莎的“伦理学”都说明了这种“无我”.“真我”类似弗洛伊德的“自我”,是指在理智中形成的区别于其他人的特性,是我之所以成为我的标志,用字面来理解,就是“理智或心灵中显现的我自己”.因此,“无我”与“真我”都是理性主义的代表,是不断追求超越的境界的学说.