可以用在包括主语从句的各类名词从句.

　　1、what称作关系代词型连接代词,相当于“先行名词+关系代词”,意思是“所…的”.如：

　　whathesaid他所说的（话）【=somethingthathesaid】

　　whatwewilldo我们所要做的（事情）【=thingswhichwewilldo】

　　whathehasread他所读过的（书/文章）【=abook或anariclehehasread】

　　2、what可以用来引导名词性从句,包括宾语从句、主语从句、表语从句或同位语从句.例如：

　　Idon’tunderstandwhatyouhavesaid.我不明白你所说的.（宾语从句）【=Idon’tunderstandthewordthatyouhavesaid.】

　　Whatyoutoldmejustnowisnottrue.你刚才所告诉我的不是真的.（主语从句）【=Thestorywhichyoutoldmejustnowisnottrue.】

　　Thisiswhathesentmeyesterday.这就是他昨天所寄给我的.（表语从句）【Thisistheparcel/letterwhichhesentmeyesterday】

　　Thefactwhatthereporterpublishedinthenewspaperyesterdayhasbeentakenair.记者在昨天报上所披露消息的真相已经传开了.（同位语从句）【Thefact,thenewsthatthereporterpublishedinthenewspaperyesterday,hasbeentakenair.】

　　3、出现在宾语、主语、表语或同位语位置的从句称作宾语从句、主语从句、表语从句或同位语从句.跟在先行词（名词或代词）后,用作该先行词后置定语的句子称作定语从句；what从句不能用作定语从句（你可以通过我所举例子后方括号中的改写认识什么是定语从句）

　　1、宾语从句是从属于主句的含有完整主谓结构的句子，其结构是如下：

　　主句主语+谓语动词+宾语从句（从句中应该有“主语+谓语动词”）。

　　2、本句的结构是如下：

　　主语：Helpingothers【动名词短语】

　　谓语动词：is【系动词】

　　表语：ahabit,

　　同位语：oneyoucanlearnevenatanearlyage.

　　3、在同位语oneyoucanlearnevenatanearlyage中

　　one用来指代上文带有不定冠词的ahabit，后面的句子youcanlearnevenatanearlyage是one的定语从句（=thatyoucanlearnevenatanearlyage，由于关系代词that在从句中作learn的宾语，故省略。也就是说从句中作宾语的是省略的that）。

　　4、其中定语从句的结构如下：

　　主语：you

　　谓语动词：canlearn

　　宾语：省略的that

　　状语：evenatanearlyage

　　显而易见，learn的宾语是省略的that，而不是一个完整的主谓句，因此不可能有宾语从句。

　　5、整句话的意思是“帮助他人是一种习性，也就是说是一种你甚至在年龄早期就可以学会的习性”。