去药店买玉屏风散吃2周，看情况如何。

　　百合、银耳、枸杞、杏仁（粉）煲汤，每日一次，连续一个月。

　　首先要合理搭配饮食，注意营养平衡；过敏体质的话避免吃海鲜，注意鼻炎发作前吃的食物，觉得可疑就避免不吃。可以购买复合无机盐维生素制剂，如：小儿善存、小施尔康、儿童21金维他等。还可以购买“玉屏风散”，服用2-4周看看。