抽个最近的时间 或 立即去醫院检查下.

　　每天晚上可用热水袋在疼痛部位热敷 也可用麸皮 1. 5公斤 在铁锅内炒糊后 再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 装入自制布袋内 然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。若感觉此法恢复较慢，也可用馥芝堂外敷【腰痛复正贴】疗法，它能促进腰部血液循环 还能祛风湿、活血通络 对治疗腰疼患者效果良好。