来自gua72657345361的问题
中年人如何补钙？
1回答
2016-05-31 15:20
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knbtwfuj
钙主要存在于虾皮、芝麻酱、牛奶、小鱼和海带中。另外在许多青菜中如圆白菜、荠菜、萝卜等也含有丰富的钙。还有句话说:“鲜鱼配豆腐补钙最迅速”。
2016-06-01 15:53:46
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