来自樱木花道的问题
3岁宝宝可以吃DHA吗?
2回答
2016-05-19 03:00
3岁宝宝可以吃DHA吗?
宝宝三岁了,没必要吃DHA了,从食物中摄取就可以了,你可以给宝宝多吃点鱼,DHA含量高的鱼类有沙丁鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼等,每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。
沒有必要专门的吃DHA, 正常饮食就好, 可以每周吃2~3次海鱼.