一般饮食结构中,一日三餐中各自的比例是多少?三大营养素在三餐-查字典问答网
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  一般饮食结构中,一日三餐中各自的比例是多少?三大营养素在三餐中的分配比例又是多少?

  一般饮食结构中,一日三餐中各自的比例是多少?三大营养素在三餐中的分配比例又是多少?

1回答
2019-09-17 18:07
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孙希延

  早餐30%,中晚餐各占40%.脂类占每日供能20——30%,糖类占55——65%,蛋白质占15——20%.具体每种还要根据其产能的能力来计算,然后求出具体食物的重量.

2019-09-17 18:10:23

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