1.Exerciseishelpfulforlearningandhealth

　　2.Regularexercisecanhelpyouloseweight

　　regular[ˈreɡjələr]adj.整齐的;正规的;有规则的;有规律的;有秩序的

　　3.Weareabletobenefitfromphysicalactivity,forexample,ithelpstosleep

　　physical[ˈfɪzɪk(ə)l]adj.物质的;有形的;形而下的;确凿的;身体的

　　4.Physicalexercisecanmakeourlifecolorful

　　colorful[ˈkʌlərfʊl]adj.色彩鲜艳的;多彩的

　　5.thereissayingthatRestbreedsrust

　　6.everydayexercisescancontributetogoodhealth

　　contribute[ˈkɑntrɪˌbjut]v.投稿;捐款;捐赠;捐献;出力1.有助于2.提供3.分担