首先安排孩子学习和活动时间不要超过20分钟,以免他(她)产生疲劳而把注意转向其他事物.

　　家长指导孩子学习或从事其他活动时,应该给孩子清晰的语气指令,以激发其集中注意力.而家长的过分唠叨,往往适得其反,助长孩子注意力分散.

　　家长倾听孩子讲述事情,以及和孩子共同活动时,首先要以身示范,聚精会神听讲,避免敷衍和漫不经心.

　　注意孩子的学习环境是否有让他(她)分心的事物.例如：客厅的电视机声音太大,窗外有孩子在玩,桌上有漫画等.

　　记住!只要孩子有一点进步,立即给予赞美鼓励.不要说伤害他们心的话