来自苏克和的问题
运动中补糖的意义是什么
运动中补糖的意义是什么
1回答
2019-11-27 20:23
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田英明
因为糖可以被人体快速吸收、并转变成运动所需的能量,其他的营养成分比如蛋白质、脂肪等等多是身体成长需要而不能快速提高能量
2019-11-27 20:26:02
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