首先请让我表示对出这个问题的人的各方面问候.照上面说的些可以写成几万字的论文.嘛,量变与质变,就是当量积累到一定程度之后的巨大改变,如果结合学习,生活等实际的话,可以选择学习环境的影响,分别谈好的和坏的,然后总结出,全面发展必须要有充足的环境条件以及物质条件才可以进行,什么是物质条件的话就从饮食和上学用的钱来说明,然后呢,有好的学习氛围好的学习坏境那么就要开始引用书上的理论说明好的学习可以造就一个人好的精神,可是这种精神却缺乏实践理论,然后在说出实践的重要,这样你慢慢编的话应该有个几千上万字了,不够你就啰嗦点就行了,然后,灌水完毕