一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。

　　所以应该调节自己：

　　1.欲望少点，

　　2.攀比少点，

　　3.心态平衡点，

　　4.知足常乐多点,

　　5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己，

　　6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的情.