我要读高一下,请问该怎么读好?有什么好的读书方法介绍得详细点.成绩波动很大,有时前几,有时又退回去.很想保持住,于是读书挺努力的.为了应对期末考,通宵复习.结果期末考还是考坏了.我

　　我要读高一下,请问该怎么读好?有什么好的读书方法介绍得详细点.

　　成绩波动很大,有时前几,有时又退回去.很想保持住,于是读书挺努力的.为了应对期末考,通宵复习.结果期末考还是考坏了.我很不解.我觉得是读书方法错了.我几乎都把精力集中在理科上,但理科也不比文科成绩高多少.我打算读理科,但得应对文科,请问读文高效又省时的方法是什么?我数学是强项,但也不稳定,不能保持住第一,语文和英语不知该怎么读好.物理题我都会做,但考试怎么还是做不完（我是一题一题按顺序做的）,化学下了很多功夫,还是读不好,很不解.我高二想进实验班,成绩得进年段前一百五.求高人教我.