来自陈国华的问题
为什么等质量的脂肪比糖的含量能多,却不是生物体利用的主要能源物质
为什么等质量的脂肪比糖的含量能多,却不是生物体利用的主要能源物质
1回答
2020-02-17 00:57
为什么等质量的脂肪比糖的含量能多,却不是生物体利用的主要能源物质
为什么等质量的脂肪比糖的含量能多,却不是生物体利用的主要能源物质
糖可以直接利用,脂肪要经过一系列反应转化为糖后才能被利用.一般要进行40分钟的有氧运动(心率约保持在150次/分钟)后才会开始分解脂肪.(几天不吃饭好像也行囧)