求一份暑假时间安排表本人其实也想自己做一份计划表的,可是怕安排不够合理,所以想请各位有经验的人士为本人指定一个暑假时间安排表.描述：一、暑假希望以学习为主,争取提升自己.二

　　求一份暑假时间安排表

　　本人其实也想自己做一份计划表的,可是怕安排不够合理,所以想请各位有经验的人士为本人指定一个暑假时间安排表.描述：一、暑假希望以学习为主,争取提升自己.二、课外阅读不能忽略.三、体育训练要在一小时以上.四、一天要空出四小时进行生活锻炼.五、睡眠时间必须达到六小时.六、自由活动时间最好控制在一小时以内.六、每天睡前要安排自我反思,但不知应该反思多久（⊙﹏⊙b汗）,