惊蛰,古称“启蜇”,二十四节气之一.在3月6日前后太阳到达黄经345°时开始,《月令七十二候集解》：“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣.”

　　这时天气转暖,渐有春雷,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为「蛰」,而「惊蛰」即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子.这时中国大部分地区进入春耕季节.

　　该节气在历史上也曾被称为“启蛰”.《夏小正》曰：「正月启蛰」.在现在的汉字文化圈中,日本仍然使用“启蛰”这个名称.

　　汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为「启」,为了避讳而将“启”改为了意思相近的「惊」字.同时,孟春正月的惊蛰与仲春二月节的「雨水」的顺序也被置换.同样的,「谷雨」与「清明」的顺次也被置换.

　　汉初以前立春⇒启蛰⇒雨水⇒春分⇒谷雨⇒清明

　　汉景帝代立春⇒雨水⇒惊蛰⇒春分⇒清明⇒谷雨

　　进入唐代以后,「启」字的避讳已无必要,「启蛰」的名称又重新被使用.但由于也有不用惯的原因,大衍历再次使用了「惊蛰」一词,并沿用至今.日本与中国一样子,在历代的具注历中使用「惊蛰」.后来,日本也采用了大衍历与宣明历.「启蛰」的名称在日本的使用始于贞享改历的时候.