1、第一遍要快,每天一个list：50个词,一个月完成.有人做过一个统计,普通人每日记忆词汇的极限是80个（全部新词）,每天背50个,而且还有认识的,应该不算很多吧?：）第一遍是最难背的,一定要坚持下来!这一遍的目的是全面掌握大纲词汇.最新的一次6级考试证明,只背词频已经远远不够,还是掌握的全面些为好.背完第一遍就要马上转到阅读,听力等的复习中来,进一步巩固词汇.到这时,每天也要抽出一定的时间（半小时以下）专门复习词汇,这个时间应该越来越短,当你不到半小时就能复习一遍所有词汇时,词汇就基本背完了.附：背词方法：第1天list1第2天list2list1第3天list3list2list1第4天list4list3list2list1第5天list5list4list3list2list1第五天过后,list1已经背完5遍第6天list6list5list4list3list2第7天list7list6list5list4list3```````这样继续下去,直到所有的list前都被你划了一个“正”.2、被单词要少量多次.我推荐每天早晚各抽出45分钟背,平时一有空闲,就可以复习.3、学而时习之.在不熟悉的词前加标号,以便第2天重点复习.4、结合做题背单词.推荐多做真题,作为阶段成果的检验.即便作得很差也可以激励你更加努力.5、特殊词要用特殊记法.比如abacus（爱拨个死）,就是算盘；dilute=di（分开）+lute（冲）就是“冲淡”的意思6、持之以恒.特别提示:如果第6点做不到,以上所有都没有用!