2010年5月20日是第21个全国学生营养日，今年学生营养日的主题是“全面、均衡、适量——远离肥胖、慢性病”，为此，学校举办了题为“营养·健康·学习”的宣传活动。作为宣传小

　　2010年5月20日是第21个全国学生营养日，今年学生营养日的主题是“全面、均衡、适量——远离肥胖、慢性病”，为此，学校举办了题为“营养·健康·学习”的宣传活动。作为宣传小组成员，请你完成以下相关任务。

　　（1）阅读下面的材料，解释营养早餐重“质”的内涵。

　　上海市学生营养与健康促进会对北京、上海和广州三城市的三万余名小学生的早餐情况进行了调查。调查显示，多数学生及家长对早餐的认识普遍存在着重“量”不重“质”的现象。

　　上海市学生营养与健康促进会专家委员会委员、交通大学营养系教授蔡美琴指出，三地小学生的早餐主要由谷类、奶类和蛋类组成，超过一半的学生和家长认为早餐吃饱即可，不需要食用蔬菜和水果。蔡美琴建议，学生家长应注重早餐的多样化及营养摄取的多样化，在早餐中加入一两份水果。只有真正从“质”上改善早餐，才能真正帮助学生增强体质。

　　营养早餐重“质”的内涵应该是_________________________________（不超过20个字）

　　（2）请用简洁的语言概括下面两则材料的主要内容。

　　[材料一]

　　调查显示，高血压、糖尿病、血脂异常、超重与肥胖等成年期慢性非传染性疾病正在低龄化，逐渐成为威胁城市儿童少年健康的突出问题。15至17岁少年高血压患病率高达7．0%；学龄儿童血脂异常率为2．2%。13至17岁少年糖尿病患病率为3．6‰。在包括高血压、肥胖、高胰岛素血症、糖耐量异常、血脂异常等一系列代谢异常指标的“代谢综合征”检测中，有64．1%的孩子至少有一项指标异常。

　　——《中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告》

　　[材料二]

　　某地学龄儿童生活习惯调查统计

　　调查内容及次数

　　3次以上

　　1-3次

　　0-1次

　　每周自发体育锻炼

　　11.3%

　　18.8%

　　69.9%

　　每天吃蔬菜水果

　　10.2%

　　50.6%

　　39.2%

　　每周连续上网超过1小时

　　40%

　　44.5%

　　15.4%

　　_________________________________________________

　　（3）请根据活动的主题，为本次宣传活动写一句宣传语。

　　_________________________________________________