【有关报道，近年来我国少年儿童的肥胖症患者逐年增多，过于肥胖不利于人体的健康，你认为他们的最佳减肥方法应该是（）A、进行高强度的体育运动B、适】

　　有关报道，近年来我国少年儿童的肥胖症患者逐年增多，过于肥胖不利于人体的健康，你认为他们的最佳减肥方法应该是（）

　　A、进行高强度的体育运动B、适当的体育锻炼加合理膳食C、尽量少吃或不吃食物D、吃减肥药