【健康的身体是幸福生活的源泉，拥有良好的生活方式对人体健康有重要意义．2016年5月《中国居民膳食指南（2016）》正式发布，提出了新的平衡膳食宝塔，如图所示．（1）根据图示，应该】

　　健康的身体是幸福生活的源泉，拥有良好的生活方式对人体健康有重要意义．2016年5月《中国居民膳食指南（2016）》正式发布，提出了新的平衡膳食宝塔，如图所示．

　　（1）根据图示，应该少吃的一类食物是___．

　　A．谷物 B．蔬果类

　　C．动物性食品 D．油和盐

　　（2）人体所需的六大营养成分是碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、___和___．

　　（3）《中国居民膳食指南（2016）》还首次将糖的摄入量作了限制：每天摄入糖不超过50克．请根据下表中关于橙子与橙汁的部分营养 成分数据，说明果汁不能代替水果的具体原因：___．

　　食物种类糖分（克）维生素（毫克）膳食纤维（克）100克橙子100.560.6100克橙汁340.140（4）《中国居民膳食指南（2016）》建议要坚持主动身体活动，最好每天6000步．

　　①以下是对“每天步行6000步”的分析，错误的是…___．

　　A．每天必须步行6000步

　　B．有利于能量的“摄取”与“支出”平衡

　　C．是能量消耗的一种方式

　　D．可根据体重、饮食、工作强度等作调整

　　②人体健康与能量平衡有关．下表记录了四个人每天能量的摄入和消耗情况．

　　每日所需能量 （千焦）食物摄入能量 （千焦）每天6000步运动消耗能量（千焦）13岁女孩（40千克）1100012800 13岁男孩（40千克）1300020000平均约60025岁男性职员（60千克）120002300025岁女性职员（60千克）100009800以下评价与建议，正确的是（多选）___．

　　A.13岁男孩“每日所需能量”比25岁男性职员多，有利于其生长发育

　　B.25岁男性职员，摄入能量多于消耗能量，应少吃多运动保持能量平衡

　　C．从“每日所需能量”数据看，男性日常消耗能量比女性多

　　D．两位女性，摄入能量与消耗能量达到平衡，可以继续保持．