医生建议我晚饭后疾走半个小时,大家说说“疾走”的概念,一分钟-查字典问答网
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  医生建议我晚饭后疾走半个小时,大家说说“疾走”的概念,一分钟走多少步算是疾走?

  医生建议我晚饭后疾走半个小时,大家说说“疾走”的概念,一分钟走多少步算是疾走?

2回答
2020-03-08 14:26
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冯穗力

  就是快走.快走和慢跑都是有益健康的.

  一般一秒钟要走3步的样子.

  但一开始你可能走不了这么快的,要慢慢锻炼.去公园里快走的人很多.你可以跟在他们后面.

2020-03-08 14:30:29
马明

  谢谢您!呵呵

2020-03-08 14:32:31

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