一、对自己的演讲稿有信心,对自己有信心.烂熟于心.

　　二、如果你害怕的话,上了演讲台就看着正前方,适当的时候双眼要看着你的听众,（眼睛是会说话的）,你要尽可能地放松.

　　三、吐字清晰.你讲一个故事或一句话,在头脑中要想成一个影像,必须先感染自己.

　　四、注意自己的仪表.

　　五、忘了演讲稿时,要冷静!顺着上一句话继续讲,就扯吧!然后再回忆演讲稿.

　　祝你比赛成功!