阅读《你会喝茶吗》，回答问题。你会喝茶吗两千年前，我们的祖先就发现了茶。饮茶历史源远流长，公元780年，学者陆羽用几十年的工夫研究茶，写了一本《茶经》，总结了中世纪我

　　阅读《你会喝茶吗》，回答问题。

　　你会喝茶吗  两千年前，我们的祖先就发现了茶。饮茶历史源远流长，公元780年，学者陆羽用几十年的工夫研究茶，写了一本《茶经》，总结了中世纪我国喝茶的经验。茶也成了现在很多人最爱的饮品。可是，你真的会喝茶吗？可以毫不夸张地说，在中国，900A的人不会喝茶，对于喝茶存在许多误区。

　　   “浓茶解酒”是一个在民间流传甚广的说法。通常说的“解酒”，一般是指减轻喝酒过多的反应，比如头痛、呕吐、动作失调、反应缓慢等等。这种看得见摸得着的反应，许多人认为必须用“茶”才可以抵挡。其实这是大错特错的观点。人们饮酒后，酒中乙醇在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛过早进入肾脏，便肾脏受损。

　　   新茶上市之际，许多茶行都会写上“新茶”的字样用以招揽顾客。其实“品新茶”非但无法“心旷神怡”反而害处多多。新茶存放时间太短，酚类、醇类、醛类物质含量较多，如果长时间饮新茶会出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量引用可产生四肢无力、失眠等“茶醉”现象。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶应忌喝。

　　   茶是非常健康的饮品，所以许多人理所当然的认为“茶医百病，世人皆益”。其实，对有些病人来说，是不宜喝茶的，特别是浓茶。首先，浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息；其次，咖啡碱还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合；再次，而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。

　　   正确的饮茶方式更利于自身的健康。一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。例如春季宜喝花茶，促进人体阳气生发。体弱需要滋补的人宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质；由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝；空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，并且使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。而且茶叶中含布大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，空腹时不要喝茶，餐后一小时再喝茶为宜。

　　（节选自《营养与健康》2015年第二期，有较大改动）（1）请根据文章内容，简要概括人们对喝茶存在哪些误区。

　　（2）分别指出下面句子所运用的说明方法。（每个括号只能写一种说明方法）

　　①可以毫不夸张地说，在中国，90%的人不会喝茶。

　　②一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。例如春季宜喝花茶，促进人体阳气生发。

　　（3）为什么对有些病人来说，不宜喝浓茶呢？（请用简洁的语言概括回答）

　　（4）假如你的同学王小红平时喜欢喝茶，读了本文后，你会在饮茶方式上给她哪些建议呢？