这两样东西只有通过不断练习才能真正记得住,否则你把公式原封不动背下来是没有用的,必须的能拧出来才行,在背的时候配合手法记忆其实是可以很快就记住的,多看看视频,通过你的问题不难看出你的成绩还不是很快,并且公式还不是很多,在这种情况下,oll只要记住十字的几种情况就够了,pll一定要记全了,这是提速的关键,剩余的pll等你具备了一定速度发现自己已经很难再提高的时候再背吧,祝楼主早日掌握公式