海波（hypo）和大苏打都是五水合硫代硫酸钠(Na2S2O3.5H2O)的俗称.五水合硫代硫酸钠为无色单斜晶体.在48.2℃溶解在自身结晶水中；在33℃以上的干燥空气中易风化；溶于水吸热.

　　海波被人熟知的用途是作为照相中的定影剂.因为它的水溶液能跟胶片中未感光的卤化色彩作用,生成水溶性络合物（配合物）Na3[Ag(S2O3)2].以溴化银为例,反应方式如下：

　　AgBr+2Na2S2O3---Na3[Ag(S2O3)2]+NaBr

　　海波在医药上可用作氰化物（如氰化钠NaCN）解毒剂.实验表明,向狗体内注射海波溶液后,可使氰化物对狗的半致死量提高3倍.解毒是由于通过下述反应,使氰化物转变成基本上无毒的硫氰酸盐,反应的离子方程式如下：CN-+S2O32----SCN-+SO32-口服氰化物中毒病例可用10%硫代硫酸钠溶液50～100mL洗胃,氰离子CN-转化为硫氰酸根离子SCN-.

　　海波在纺织及造纸工业上用作为脱氯剂.人们用氯气（或含氯漂白剂）漂白织物及纸浆,漂白后需将残余的氯除去,可以用海波的水溶液达到此目的：

　　4Cl2+S2O32-+5H2O----8Cl-+2SO42-+10H+

　　然后,再作清水洗去生成的酸.

　　在分析化学中,硫代硫酸钠用来配制滴定碘的标准溶液.二者之间的反应快速而完全：此反应用淀粉溶液作指示剂.2S2O32-+I2---S4O62-(连四硫酸根)+2I-

　　海波的上述应用,是利用了硫代硫酸根离子的中等强度的还原性或较强的络合（配位）能力.

　　此外,海波还曾用来治疗某些皮肤病等.

　　熔点是48度