在家长帮助下,小亮制订一份“自我管理计划”,其中一项内容是:每天下午放学回家后,然后看半个小时少儿节目.可是,小亮不能很好地控制自己,看电视时间过长.爸爸妈妈劝说,他总也不听.长此

　　在家长帮助下,小亮制订一份“自我管理计划”,其中一项内容是:每天下午放学回家后,然后看半个小时少儿节目.可是,小亮不能很好地控制自己,看电视时间过长.爸爸妈妈劝说,他总也不听.长此以往,他的视力下降,成绩也滑坡了.说说你的想法