一.写自己想写的事.

　　二.写真实的事.

　　三.表达自己对所写事情的真实想法.

　　四.总结自己一天的心情、想法、所做的事.

　　五.按自己内心的真实去写,不要受他人的影响.

　　六.记录自己的生活点滴吧,对将来有好处的.

　　本人不才,仅供参考.