【健身一次消耗2000卡路里的热量相当于减掉了多少脂肪呢?】-查字典问答网
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来自司玉美的问题

  【健身一次消耗2000卡路里的热量相当于减掉了多少脂肪呢?】

  健身一次消耗2000卡路里的热量相当于减掉了多少脂肪呢?

3回答
2020-04-16 13:04
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齐锐

  要看你锻炼的性质,如果是有氧运动,开始30分钟后每一卡都在消耗脂肪.

  你说的是大卡嘛?感觉很奇怪.

2020-04-16 13:07:15
司玉美

  健身房骑自行车,登山模式的。

2020-04-16 13:10:37
齐锐

  您运动了多久呢?2000大卡通过自行车实现不是很容易的,最少也要进行4,5小时的?

2020-04-16 13:14:27

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