学了新概念，没有记单词，记单词有没有好方法？

　　我同学买了新东方新概念的网课，我就去看了不少，但是匆匆忙忙没有把每课单词（和发音）记下，现在是听课但是老师讲到英文时候的我都听不懂，而且看课文也需要翻阅词典，但是老师讲的语法知识我基本都懂了，翻词典后能把每篇课文正确翻译出来（除朗读发音和单词本身没有记过）。我现在记单词发现太难了，请问有什么好方法吗？星火词汇周计划我买过，还用过扇贝，但是都差不多。