（1）我们应该正确对待生活中的挫折，不能因为生活中的一点挫折就放弃理想，要增强抗挫能力，我们要珍惜自己的受教育权，努力完成义务教育阶段的学习．

　　（2）主要围绕处理好学习休息娱乐的关系、树立自信心、端正学习态度等方面提建议即可，只要合理可行，有利于张杰摆脱烦恼即可．

　　（3）考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的一件事．所有考试都会给你们带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑心理．我们要树立正确的考试观念，应该看到考试具有偶然性、局限性，要实事求是地调整自我期望，应该进行适当调整，以减轻心理负担，使自己的水平得以正常发挥；要增强自身实力，是获得成功的重要途径．围绕这些观点支招，合理可行即可．

　　故答案为：

　　（1）不赞同．人生难免有挫折，不能因为生活中的一点挫折就放弃理想；自觉接受九年义务教育是公民必须履行的法定的义务．

　　（2）①要学会劳逸结合，正确处理学习、休息、娱乐的关系；②树立信心，选择合适自己的学习方法．养成良好的学习习惯；③要端正学习态度，明确学习目的，培养兴趣，合理安排时间，制定好学习计划．

　　（3）如何看待：临考前有一定的紧张和焦虑属于正常现象，适度的焦虑可以维持一定的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，但过度焦虑会带来很多不利的影响．

　　支招：1．考试前要进行充分的复习准备；2．考试中，要沉着冷静，从容应对；3．考试后，要正确对待考试结果．（或增强自身实力，树立自信心；树立正确的考试观念，正确看待考试和考试成绩；实事求是的调整自我期望，减轻心理负担等．）