【道德品质与公民素养下面是小晴综合素质评定的部分内容，请结合下表探究几个问题：维度内容自我评价家长评价老师评价l．保持积极乐观心态，能控制不良情绪☆☆☆☆☆☆】

　　道德品质与公民素养

　　下面是小晴综合素质评定的部分内容，请结合下表探究几个问题：

　　维度内    容自我评价家长评价老师评价l．保持积极乐观心态，能控制不良情绪☆☆☆  ☆☆  ☆☆道德2．自立自强，在困难面前知难而进，顽强拼搏☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆品质与

　　公民3．爱护花草树木，不乱丢纸屑、果皮，节约水电，爱惜粮食☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆素养说明：表现优秀为四颗☆；良好为三颗☆；一般为两颗☆；有待努力为一颗☆．（1）【材料透析】从上表看，小晴通过哪些途径来认识自己？

　　（2）【心理诊所】内容1中，老师和家长对小晴的评价一般。请你告诉她怎样才能培养乐观健康的心态？

　　（3）【认知明理】内容2中l，小晴在“自立自强“方面受到老师和家长的肯定。请谈谈培养自强品质有何重要性？