【“跳远”是一项常见的体育运动．跳远运动员在比赛中都是：①先助跑一段距离，②在到达起跳点时用力蹬地，③同时快速起跳，④在空中运动一段距离，⑤最后落入沙池．仔细分析整个过】

　　“跳远”是一项常见的体育运动．跳远运动员在比赛中都是：

　　①先助跑一段距离，②在到达起跳点时用力蹬地，③同时快速起跳，

　　④在空中运动一段距离，⑤最后落入沙池．

　　仔细分析整个过程，每个步骤都用到什么物理知识？