氢原子具有磁性,如电磁波照射氢原子核,它能通过共振吸收电磁波能量,发生跃迁.用核磁共振仪可以记录到有关信号,处在不同环境中的氢原子因产生共振时吸收电磁波的频率不同,在图谱上出现的位置也不同,利用化学位移,峰面积和积分值以及耦合常数等信息,进而推测其在碳骨架上的位置.氢原子在分子中的化学环境不同,而显示出不同的吸收峰,峰与峰之间的差距被称作化学位移；化学位移的大小,可采用一个标准化合物为原点,测出峰与原点的距离,就是该峰的化学位移.核磁共振氢谱中,峰的数量就是氢的化学环境的数量,而峰的相对高度,就是对应的处于某种化学环境中的氢原子的数量.使用核磁共振仪自带的自动积分仪可以对各峰的面积进行自动积分,得到的数值用阶梯式积分曲线高度表示出来.不同化学环境中的H,其峰的位置是不同的.峰的强度(也称为面积)之比代表不同环境H的数目比.例：CH3CH2OH中,有3种H,则有3个峰,强度比为：3:2:1.CH3OCH3中,只有一种H,则有1个峰.CH2=CH-CH3中,有三种H,个数比为：2:1:3一氯苯中：有3种H,个数比：2:2:1CH3COOCH3中有2种H,个数比3:3或1:1