我今年读初一下册,我想即快速又有效地提高数学成绩.我现在的数学成绩126左右,我想提高到140分左右.需要有经验,要有效.最好2—3个月之内成绩提高到140分以上.求高人!语文成绩也需要提升,

　　我今年读初一下册,我想即快速又有效地提高数学成绩.我现在的数学成绩126左右,我想提高到140分左右.

　　需要有经验,要有效.最好2—3个月之内成绩提高到140分以上.求高人!语文成绩也需要提升,语文我是110分,我想提高到125左右,请告诉我正确方法,最好有经验,有效.谢谢,求高人!